トヴェリ州(トヴェリしゅう、Тверская область)は、モスクワの北西にある中央連邦管区を構成する州(オーブラスチ)のひとつで、人口147万人. 中堅都市トヴェリを州都とする. その他の都市にはトルジョーク、オスタシコフ、カシンなどがある. 1935年から1990年までは、トヴェリ州出身の革命家ミハイル・カリーニンにちなみ、州都トヴェリはカリーニン市に、トヴェリ州はカリーニン州に改名されていた.
この地域は、モスクワ時間帯の標準時を使用している. 時差はUTC+3時間で、夏時間はない. (2011年3月までは、標準時がUTC+3で夏時間がUTC+4、同年3月から2014年10月までは通年UTC+4であった)